Yoga

Ankommen. Atmen. Bewegen.

Im Yoga verbindest du Atmung, Körperhaltungen und Entspannung. Der Kurs greift unterschiedliche Elemente der Yogapraxis auf.

So läuft dein Training

Auf eine Anfangsentspannung und Atemübungen folgen unter anderem Sonnengruß und Körperhaltungen. Eine Endentspannung rundet die Einheit ab.

Termine und Verfügbarkeit findest du im Buchungssystem. Die Buchung erfolgt im Originalsystem des Studios.